SKG ネックリフレッシャーの各モードとおすすめの使いかたをご紹介
SKG ネックリフレッシャーの目的に合わせて選べる5つのモード
つらい首や肩のコリは、時間帯や体調によって感じ方も異なります。
そこで注目したいのが、目的に応じて使い分けできる「5つのモード」。
SKG G7-Pro Foldネックリフレッシャーには、リフレッシュ・パワー・エナジー・リラックス・くつろぎという5つのモードが搭載されており、その日の状態に合わせて最適なケアが選べるようになっています。
シーンや気分に応じて細かく調整できることで、無理なく習慣化でき、継続的なケアがしやすくなるのです。
体の声に耳を傾けながら、最適なモードを選ぶことが、コリ改善への近道になります。
ここでは各モードについて説明していきます。
日中のリフレッシュには「リフレッシュモード」
デスクワークや家事の合間に、首や肩の重だるさを感じることはありませんか？
集中力が途切れたり、気分が下がったりするそんな瞬間におすすめなのが、「リフレッシュモード」です。
このモードは、EMSによるやさしい電気刺激と振動、温熱のバランスが絶妙に調整されており、短時間でも首まわりの筋肉を効果的にゆるめてくれます。
特に日中は、交感神経が優位になりやすく、無意識に筋肉が緊張している状態。
リフレッシュモードで軽やかな刺激を与えることで、筋肉の緊張をほどき、血流を促進しながら心身のバランスを整えることができます。
また、赤色LEDも同時に作動することで、血行サポートや肌へのやさしい刺激も加わり、リフレッシュ感がさらに高まります。
忙しい合間でも、約10分の使用でスッと首が軽くなる感覚が得られるのが特長です。リモートワーク中のすき間時間や、昼休み後のリスタート時に取り入れることで、作業効率もアップします。
簡単な操作で使えるため、日々の生活の中で無理なく続けられるリフレッシュ習慣として、多くの方に支持されています。
頑固なコリには「パワーモード」で深部へアプローチ
長年悩まされている頑固な首や肩のコリには、表面的なケアではなかなか効果が感じられません。
そんなときに頼れるのが「パワーモード」です。
このモードは、EMSの出力をやや強めに設定し、深層の筋肉へしっかりと刺激を届けるよう設計されています。
普段は動かしにくいインナーマッスルに働きかけることで、コリの“芯”に届き、しぶとい不快感をじっくりと和らげてくれます。
また、温熱機能も高めに設定されており、温めながらほぐすことで筋肉の柔軟性が回復しやすくなります。
さらに、リズムのあるバイブレーションが血流を促し、老廃物の排出もサポート。
赤色LEDによる血行促進効果も加わることで、ケア後はじんわりとした心地よさが持続します。
パワーモードは、夕方以降や1日の終わりなど、コリが蓄積されたタイミングに使うのがおすすめです。
最初は刺激が強く感じられることもありますが、慣れてくると“効いている”感覚が心地よく感じられるはず。
慢性化した首・肩コリを根本から見直したい方にこそ、パワーモードの本格的なアプローチを試していただきたいです。
疲れた体に活力を与える「エナジーモード」
「なんだか全身がだるい」「疲れが抜けない」と感じるときは、首や肩まわりの血流が滞っているサインかもしれません。
そんなときにおすすめなのが「エナジーモード」です。
エナジーモードは、EMSによるリズミカルな電気刺激と心地よい振動を組み合わせ、筋肉をしっかり動かすことで活力を引き出します。
血流が促進されることで、体に溜まった疲労物質や老廃物の排出もスムーズになり、使用後は体がポカポカと温まり、まるで軽い運動をしたあとのようなスッキリ感が得られます。
温熱機能も加わることで、硬くなった筋肉が効率よくほぐれ、動きやすさが戻ってくるのを実感できるでしょう。
さらに赤色LEDの刺激によって、肌や筋肉にやさしい光エネルギーが届き、細胞レベルのコンディションも整います。
特に午後から夕方にかけての「もうひと頑張りしたい」ときや、仕事終わりのリフレッシュタイムに最適です。
気分が落ち込みがちな日や、活力が足りないと感じる日には、ぜひエナジーモードを活用し、首から全身に元気をチャージしてみてください。
眠る前に整える「リラックスモード」
一日の終わり、ベッドに入ってもなんだか体が緊張して眠れない――そんな夜はありませんか？
脳は眠りたいと思っていても、首や肩まわりの筋肉がこわばっていたり、自律神経が高ぶっていると、心身がうまく“おやすみモード”に切り替わらないことがあります。
そんなときに活用したいのが、「リラックスモード」です。
このモードは、EMSの刺激を穏やかに抑え、温熱機能とバイブレーションを中心とした優しいリズムで、首まわりをじんわりとほぐしてくれます。
体がゆるむと呼吸も自然と深くなり、副交感神経が優位になっていくことで、眠りに入りやすい状態へと導いてくれます。
赤色LEDのやわらかな光もまた、心を穏やかに整える作用があり、まるでおだやかな照明のように気持ちを落ち着けてくれます。
特に、日中に強い緊張状態が続いた方や、寝付きの悪さに悩む方にはおすすめのモードです。
使い方はとても簡単で、ベッドやソファでリラックスした姿勢で首にあてるだけ。
たった10分程度でも、翌朝の目覚めや体の軽さが変わったと実感される方が多くいます。
眠りの質を高めたい方は、ぜひ取り入れてみてください。
ゆったり癒やされたいなら「くつろぎモード」
一日の疲れを癒やしたいときや、ただただ“ぼーっとしたい”気分の日にぴったりなのが「くつろぎモード」です。
このモードは、EMS・振動・温熱・赤色LEDの4機能をバランスよく、かつやさしく組み合わせたモードで、体への刺激が強すぎず、心地よく包み込むような使用感が特長です。
日々の疲れがたまって「今日はあまり動きたくない」というときでも、首にそっと当てるだけで、自宅にいながらまるでリラクゼーションサロンのような癒しの時間が味わえます。
特に注目すべきは、温熱と赤色LEDの相乗効果。
首もとをじんわりと温めながら、肌や筋肉の奥までやさしく光を届けることで、心身ともにリラックスした状態へ導いてくれます。
また、一定のリズムで続く微細な振動が副交感神経を優位にし、深い安らぎを感じさせてくれます。
テレビを見ながら、音楽を聴きながら、読書をしながらなど、“ながらケア”にも最適で、生活の中に自然に溶け込むのもこのモードの魅力です。
何もしない贅沢な時間を、このくつろぎモードでぜひ味わってみてください。
まとめ：各モードのおさらい
いかがでしょうか？
SKGのネックリフレッシャーは1つの機会で幅広くケアができるので、ご自身に合った状態によって使い分けができます。
午前中や作業の合間には「リフレッシュモード」で軽く刺激を与え、頭をスッキリさせたいときに。
逆に、夕方以降で重だるさが強いときは「パワーモード」で深部のコリにしっかりアプローチ。
「エナジーモード」は筋肉をしっかり動かして血流を促したいときに。
「リラックスモード」は副交感神経を優位にして心身を落ち着かせたいときに最適。
「くつろぎモード」は1日の終わりにやさしくほぐすための穏やかな刺激で、眠る前のケアにもぴったり。
是非、自分の心と身体に適したモードを見つけてみてくださいね。
それでは良いSKGライフを。
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